Szeretnél segíteni serdülő gyermekednek, hogy könnyebben vegye az akadályokat az életben?
Serdülők
A serdülőkor egy átmeneti időszak az emberi életben, amely több szempontból is jelentős változásokkal jár mind testileg, mind mentálisan, érzelmileg és szociális vonatkozásban.
Ezekben az években jelentős fizikai változáson mennek keresztül a fiatalok, amelyek nagymértékben befolyásolják a formálódó énképüket, testképüket. Sok esetben alacsony önértékeléssel és önbecsüléssel társul ez a folyamat, ami jelentős mértékű szorongást válthat ki a serdülőkben. Szorosan ide kapcsolódik a nemi identitás és szexuális orientáció alakulása, fejlődése is, amely számos kérdést vethet fel ebben a korszakban.
A serdülőkor a nagy változások és kihívások időszaka, de ugyanakkor tele van lehetőségekkel is. Fontos, hogy a serdülők releváns támogatást és segítséget kapjanak az őket érintő kérdéskörökben, hogy képesek legyenek megbirkózni a változásokkal és pozitív irányba fejlődni.
Kérj támogatást, amennyiben azt tapasztalod, hogy serdülő gyermeked:
ÜDV,
Petánszki Minka vagyok,
kognitív pszichológia specializáción végzett okleveles pszichológus.
Tinédzser koromig úgy próbáltam megőrizni a mentális jóllétemet, hogy elnyomtam az összes felszínre akaró jönni negatív érzésemet. Hiába történt bármi számomra traumatikus, nehéz, stresszt okozó esemény velem vagy körülöttem, megkeményítettem magam, és nem engedtem meg magamnak, hogy szomorú legyek vagy féljek, vagy bevalljam, hogy valaki megbántott. Ez egy idő után már nem volt tartható, a testem és a lelkem elfáradt és szorongás, pánik formájában a felszínre jött minden, amit addig nem engedtem. Ez nagy tanulság volt nekem, ez formált azzá az emberré és szakemberré, aki most vagyok. A mostani gondolkodásmódom, hozzáállásom az élethez, a munkámhoz mind ezeknek az élményeknek is köszönhető.
Hogyan tovább? Beszélgessünk egyet, ez semmibe sem kerül.
Kérlek írd meg nevedet, elérhetőségedet, és pár szóban fejtsd ki kérdéseidet. Mindenképpen említsd meg, hogy milyen típusú segítséget szeretnél: szülőként érkeznél szülőkonzultációra, gyermekedet hoznád serdülő tanácsadásra vagy esetleg Te magad vagy az a bátor jelentkező, aki segítséget kér saját magának serdülőként.
Egy rövid telefonos beszélgetésre számíthatsz vagy velem, vagy egy kompetens kollégámmal, amely során felmérjük, mi lenne számodra, számotokra a legmegfelelőbb segítség.
Amennyiben pedig biztos vagy benne, hogy szeretnétek együtt dolgozni velem a felmerülő nehézségeken, az űrlap alatt találsz egy gombot, mellyel közvetlenül az időpont foglalási oldalamon találod magad.
Találkozzunk a rendelőben,
Minka
Ha nem kérsz visszahívást, hanem közvetlenül foglalnál időpontot, ide kattints kérlek: