1111 Budapest, Egry József u. 17.
Magyar, Angol
Személyesen
Online
ELTE MA • Okleveles pszichológus tanácsadás- és iskolapszichológia szakirányon
MAKOMP • Komplex Integratív Terapeuta (folyamatban)
Magánemberként
Igyekszem a világot minél több szemszögből és módon megismerni. Az élet számomra egy folyamatosan változó utazás, és pont ez a változás adja a legnagyobb értékét. Carl Rogers híres amerikai pszichológus, egyik szakmai példaképem szavaival élve:
„A jó élet egy folyamat, nem egy létállapot. Egy irány, nem egy cél.”
Szabadidőmet leggyakrabban olvasással, tudástáram bővítésével töltöm. Kikapcsolódásként barátaimmal találkozom, hosszú sétákat teszek, bonyolult, gondolkozásra késztető (társas)játékokkal játszom, vagy elmerülök a különböző zenei műfajok sokszínűségében.
Négy éve foglalkozom hobbiszinten dj-zéssel is, amely az érzelmeim megélésének és a másokhoz való kapcsolódásnak egy egészen különleges megtapasztalása.

Mivel gimiben nagyon érdekelt a biológia, ezen a szakon kezdtem el egyetemi tanulmányaimat, azonban hamar kiderült számomra, hogy nem ez lesz az én utam. Ekkor kezdődött a pszichológia iránti érdeklődésem, így elkezdtem pszichológiai témájú könyveket olvasni, podcasteket hallgatni, és kitöltöttem néhány személyiség tesztet is. Ezeken keresztül egyre közelebb kerültem a pszichológiához. Végül eldöntöttem, elkezdem komolyabb szinten is tanulni. Már az első egyetemi félév után éreztem – jó helyen vagyok.
Azóta lediplomáztam, egy alapítványnál önkéntesként elkezdtem felnőttek tanácsadásával foglalkozni, valamint a gyermekvédelemben dolgozni.
Úgy érzem, megtaláltam a hivatásom, ahol hasznosíthatom a mások iránti érdeklődésemet és empátiámat, a bennem lévő mély pozitivitást, és a tanulás és fejlődés iránti szeretetemet.
Bár nehéz volt az út idáig, és tudom, hogy még rengeteg buktató és tanulnivaló áll előttem, mégis hálás vagyok minden pszichológiával töltött napért. A magánéletemet is áthatják azok a belső értékek, amelyek a munkámban is fontosak számomra.
Szakemberként
Klienseim sokféle problémával fordulnak hozzám, mint például szorongás, önértékelési gondok, döntésképtelenség, életvezetési, kommunikációs vagy kapcsolati nehézségek.
Hiszem, hogy mindenkiben megtalálható a pozitív irányba való fejlődés képessége, és hogy mindenki képes megküzdeni a problémáival.
Az én feladatom az, hogy megteremtsem azt a környezetet, amiben ez a fejlődés végbemehet, és hogy őszinte empátiával és figyelemmel kísérjem végig. A korábban már említett Carl Rogers és a humanisztikus pszichológia adja számomra az irányvonalat, ami mentén a közös munkát felépítem.
Ezek azok az alapok, amelyekre minden terápiás kapcsolatban támaszkodok, ugyanakkor felismerem a pszichológia sokszínűségében rejlő lehetőségeket is. Minden ember, minden probléma, minden helyzet más és más. Ezért erre a sokszínűségre reflektálva más elméletekből is építek be elemeket az ülésekbe, a helyzet szüksége szerint.
Fontosnak tartom a pszichoedukációt is, igyekszem minden eszközzel támogatni azt, hogy klienseim valóban megérthessék a bennük zajló folyamatokat. Vallom, hogy a közös munka segítségével mindenkiben felszabadíthatóak a lélek mélyében található erőforrások.
Módszereket tekintve szívesen dolgozom módosult tudatállapotokkal, legyen szó relaxációról, meditációról vagy akár a hipnózis különböző fajtáiról. Ez a téma az egyetemen kezdett el igazán foglalkoztatni, és a mai napig kiemelten érdekel. Ezért is döntöttem úgy, hogy elkezdem a MAKOMP Komplex Integratív Terapeuta képzését, melyet jelenleg is folytatok.
Az egyéni tanácsadói munkám mellett félállásban a gyermekvédelemben is dolgozom, ahol nevelőszülők és nevelt gyermekek pszichológiai támogatásával foglalkozom.
Szakterületeim
Gyermek és serdülő konzultáció (12 éves kortól):
iskolai konfliktusok
bullying
pályaválasztás
szorongás
kamaszkori nehézségek
Felnőtt konzultáció:
önismeret
szorongás
életvezetési elakadások
önbizalomhiány
kapcsolati konfliktusok
autonómia, énhatárok kialakítása
teljesítménykényszer
megfelelési kényszer
kapunyitási pánik, életútkeresés
kommunikáció
családi konfliktusok
általános mentális jóllét
Amiben segítek
Sajnos az én naptáram betelt
Használd az alábbi lehetőségeket, hogy megoldást találjunk.